Mentale Stärke. Die persönliche Resilienz-Toolbox auffüllen.
- Workshop
- Others
- 09. November
- 16:35 - 18:25 PM (CET)
- C9.2
- finished Presentation Slides
-
Dr. Jutta Nübel
- Cognitive Communication Consulting Dr. Jutta Nübel
Contents
Resilienz ist die Fähigkeit von Individuen oder Systemen, z.B. Teams im Büro oder Zuhause, erfolgreich mit Hindernissen und Niederlagen umzugehen. Es liegt nicht nur an den Genen. Wir können in jedem Alter Techniken und Haltungen erlernen, um widerstandsfähiger zu werden. Ich lade Sie dazu ein, Ihre persönliche Resilienz-Toolbox aufzufüllen. Sie wählen aus, was für Sie funktioniert. Resilienz braucht Eigeninitiative, Energie und Umsetzungsstärke.
Takeaways
Die Zuhörer.innen werden sieben Faktoren der Resilienz kennenlernen und zugehörige Aufgaben erhalten, um die persönliche Widerstandsfähigkeit zu erhöhen.
Speaker
Dr. Jutta Nübel
- Cognitive Communication Consulting Dr. Jutta Nübel
- Show profile
Biography